• 01.jpg
  • 02.jpg
  • 03.jpg
  • 04.jpg
  • 05.jpg
  • 06.jpg
  • 07.jpg
  • 08.jpg
  • 09.jpg
  • 10.jpg
  • 11.jpg
  • 12.jpg
  • 13.jpg
  • 14.jpg
Jiu-Jitsu Seminar im Zanshin-Delmenhorst

Jiu-Jitsu Bundeslehrwart Jörg Gerdes (5. Dan) und Andreas Fiegert (4. Dan) richteten am 02. März 2013 im Zanshin-Delmenhorst das erste Jiu-Jitsu Seminar der Landesgruppe Nord aus.

Thema des diesjährigen Seminars war: „Schlagabwehren und Abschlusskonter“.

In den ca. vierstunden des Seminars wurden die Teilnehmern ordentlich durch die beiden langjährigen Budomeistern eingeheizt.

Eröffnet wurde das Seminar durch Jörg Gerdes, welcher mit seinem berühmt berüchtigten Aufwärmtraining die anwesenden Budoka an den Rand der Verzweiflung trieb.

Anschließend konzentrierte Gerdes sich in seiner Trainingseinheit auf Schlagabwehren, Konter - und Kontrolltechniken. Gerdes erklärte jedes Detail seiner Techniken, wobei er immer wieder auf die korrekte Ausführung der einzelnen Hebeltechniken einging.

Andreas Fiegert setzte in seiner Trainingseinheit auf die Wirksamkeit von Mehrfachkontern. Jeder Angriff wurde nach einem Block, mit einer Vielzahl von kurzen schnellen Schlägen auf Vitalpunkte am menschlichen gekontert. Darauf folgten verschiedene Hebelkombinationen, welche einen vermeintlichen Angreifer sicherlich komplett außer Gefecht gesetzt hätten.

Nach viel Schweiß, Spaß und Schmerzen und sicherlich vielen neuen Erkenntnissen wurden die Budopässe sowie die Teilnehmerurkunden verteilt und die Budoka reisten gespeist mit neuer Trainingsenergie zurück in Ihre Heimatdojos!

Das nächste Jiu-Jitsu regioSeminar findet am 07. Dezember 2013 im Sporting-Emden statt.

Die Teilnehmer des Sporting-Emden waren: Julian Schwarting, Jörg Gerdes und Martina Rector

  2013_03_02_jj_seminar_zanshin_delmenhorst
 
Text & Fotos: Jörg Gerdes 

2013_03_02_jj_seminar_zanshin_delmenhorst_08 2013_03_02_jj_seminar_zanshin_delmenhorst_09
Bild 2   Bild 3
Video 1
2013 03 02 jj seminar zanshin delmenhorst 07 2013 03 02 jj seminar zanshin delmenhorst 04
 Bild 4
 Bild 5
2013 03 02 jj seminar zanshin delmenhorst 02
 Bild 6
2013_03_02_jj_seminar_zanshin_delmenhorst_01
 Bild 7
2013_03_02_jj_seminar_zanshin_delmenhorst_03
 Bild 8

Bild 1: Jörg Gerdes bei der Demonstration einer Jiu-Jitsu Technik
Bild 2: Tobias Schlüter in Aktion
Bild 3: Jörg Gerdes und Tobias Schlüter
Video 1 mitte rechts: Technikkombination mit Andreas Fiegert
Bild 4 unten: Martina Rector und Julian Schwarting
Bild 5: Tobias Schlüter und Partner
Bild 6: Andreas Fiegert erklärt seine Technikkkombination
Bild 7: Gruppenfoto der Teilnehmer des regioSeminars
Bild 8: Gruppenfoto der Teilnehmer des regioSeminars
Joomla templates by a4joomla